yahooに寄稿しました。
パプアニューギニアから帰国してからというもの、毎日夜の9時ごろから睡魔に襲われ、朝方に目が覚めます。
日本との時差は1時間なので、時差ボケはほとんどなく、疲れも特に感じていないのですが![]()
「移動するだけで身体は疲れるんだよ」
と言われて、そういえば最近は移動が多かったなと、妙に納得。
体が疲れて自然と眠れるのは理想ですね。
小さい頃は、どれだけ遊んでもなぜかいつも体力が有りあまっていて、保育園のお昼寝タイムは寝たフリをしながら起きているのがバレバレで、先生によく叱られていました。
一日中遊んだら遊んだで、アドレナリンが出て興奮し、楽しいことを想像したら妄想が止まらず、また寝られなくて…
1日100時間あればいいのに、と本気で思っていました。
今は絶対嫌ですね(笑)
でも、楽しいことを考えたり、没頭している時はまったく眠くならない体質は変わりません。
だから、体が疲れて自然と眠くなる、この感覚が新鮮です![]()
久々の和食![笑い泣き]()
